‘Be ambitious about prevention!’

Le comité « démence » de la revue internationale The Lancet a publié un premier rapport en 2017 dans lequel il écrivait : « Soyez ambitieux en matière de prévention ! » Il estimait que 30 % de cas de démence pourraient être évités ou retardés par un mode de vie plus sain pour le cerveau. En 2020, cette proportion a été a portée à 40 %.

À l’été 2024, une nouvelle mise à jour l’a augmenté à 45 %.  Deux nouveaux facteurs de style de vie modifiables ont été identifiés. Le premier est le cholestérol LDL (le « mauvais » cholestérol), ce qui est logique car il est directement lié à « bon pour votre cœur = bon pour votre cerveau ». Le deuxième concernait la prévention des déficiences visuelles, qui peuvent entraver l’activité sociale et cognitive. Ce facteur joue peut-être un rôle plus important dans les régions où les lunettes et les lentilles sont moins disponibles mais probablement moins en en Europe occidentale.

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